1 miesiąc na diecie 3D CHILLI

Witam ponownie po miesiącu mojej dietki takie oto wyniki osiągnęłam ,,,,spadek wagi nieco słaby 3,3 kg myslałam ze bedzie chociaż 4 kg ale niestety nie wyszło a wszystko z racji tłustego czwartku tak jak sie obawiałam ze ten tydzień będzie zerowy w spadku wagi i tak sie własnie zdarzyło,uff dobrze że jeszcze nie wzrosło.

Zmoich pomoarów jestem bardziej zadowolona talia i biodra utrata 10 cm rewelacja i to mnie najbardziej interesuje waga to nie do konca mój cel ale utrata zbędnych centymetrów w pasie , biodrach i brzuchu bo to są moje słabe punkty. Poniżej tabelka z vitalii

Data
Wymiary dla modelu	Uaktualnij pomiar	Ostatnio	Początkowo	Zmiana
Masa ciała	, kg	75,2 kg	78,5 kg	-3,3 kg	( -4,4 % )
Pozostałe wymiary
Szyja	cm	35 cm	37 cm	-2 cm	( -5,7 % )
Biceps	cm	31 cm	33 cm	-2 cm	( -6,5 % )
Piersi	cm	103 cm	108 cm	-5 cm	( -4,9 % )
Talia	cm	86 cm	96 cm	-10 cm	( -11,6 % )
Brzuch	cm	97 cm	98 cm	-1 cm	( -1 % )
Biodra	cm	103 cm	113 cm	-10 cm	( -9,7 % )
Udo	cm	55 cm	59 cm	-4 cm	( -7,3 % )
Łydka	cm	36 cm	36 cm	0 cm	( 0 % ) Kolejne wyniki już za miesiąc ,,,,,,pozdrawiam